Der kompetente Umgang mit Töpfen und Pfannen am Herd ist keine Frage des Alters – dies haben die acht Teilnehmer des Einsteigerkochkurses „Jetzt koch ich selber!" für Männer ab 60 Jahren unter Beweis gestellt. An vier Vormittagen haben sie erste Erfahrungen am Herd gesammelt, lernten einen sicheren Umgang mit Küchengeräten und die Zubereitung einfacher, leckerer Gerichte, die sich zu Hause problemlos nachkochen lassen.
Über das reine Kochen hinaus vermittelte der Kurs auch Grundlagen gesunder Ernährung. Die Teilnehmer erhielten fundierte Informationen zur Auswahl und Verarbeitung frischer, gesunder Lebensmittel und konnten ihr Wissen gleich gemeinsam mit viel Spaß am Kochen anwenden.
Das Angebot wurde von der Seniorenfachstelle der Stadt Memmingen gemeinsam mit der Gesundheitsregionplus Unterallgäu-Memmingen und der Volkshochschule Memmingen (VHS) organisiert. „Die Begeisterung der Teilnehmer hat gezeigt, wie wichtig solche Angebote sind, um die Alltagskompetenz im Alter zu stärken und Gleichgesinnte zusammenzuführen", ziehen die Verantwortlichen der Kooperationspartner eine durchweg positive Bilanz.
