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Trampolinschule

Zeitraum:  01.01.2019 -  Dienstags

Kurzbeschreibung:
18:30 - 19:15 Uhr. flottes Schwingen. Training auf dem hochelastischen Mini-Trampolin als neue Trainingsdimension. Trainerin: Hildegard Schoch, zert. Präventologin, Trampolintrainerin. Kostenfreie Schnupperstunde auch ohne Anmeldung jederzeit möglich.

Ausführliche Beschreibung:

Energy –bounding  erbringt einen Sauerstoffgewinn für jede einzelne Körperzelle, der 68 % höher ist als Joggen.  Sie brauchen also nur einen Bruchteil ihrer Zeit, um sich zu konditionieren, ohne ihre Knochen und Gelenke zu stauchen. Die Nasa praktiziert diese Methode bei ihren Astronauten seit Jahrzehneten

Das Auf-und Abfedern auf diesem Universal-Trainingsgerät aktiviert effizient und im rhythmischen Wechselspiel von Schwerkraft und Schwerelosigkeit sämtliche Bereiche unseres Organismus

Ort:
Ballettschule Uschi Buhmann
Babenberger Str. 2
87700 Memmingen
Telefon 07352-3650
Stadtplan: Google Maps
Veranstalter:
Hildegard Schoch