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Trampolinschule

Times:  01.01.2021 -
on every Monday

Description:
18:00- 18:45 Uhr. Flottes Schwingen. Training auf dem hochelastischen Mini-Trampolin als neue Trainingsdimension. Trainerin: Hildegard Schoch, zert. Präventologin, Trampolintrainerin. Kostenfreie Schnupperstunde auch ohne Anmeldung jederzeit möglich.

Text:

Energy –bounding  erbringt einen Sauerstoffgewinn für jede einzelne Körperzelle, der 68 % höher ist als Joggen.  Sie brauchen also nur einen Bruchteil ihrer Zeit, um sich zu konditionieren, ohne ihre Knochen und Gelenke zu stauchen. Die Nasa praktiziert diese Methode bei ihren Astronauten seit Jahrzehnten

Das Auf-und Abfedern auf diesem Universal-Trainingsgerät aktiviert effizient und im rhythmischen Wechselspiel von Schwerkraft und Schwerelosigkeit sämtliche Bereiche unseres Organismus

Location:
Ballettschule Uschi Buhmann
Babenberger Str. 2
87700 Memmingen
Phone 07352-3650
Map: Google Maps
organizer:
Hildegard Schoch